16 yaşındayım Boyum uzar mı? Psk. Kemal Ö. Endişe Sorunu

Soru:

Hocam ben 16 yaşındayım boyum 163. bu olayı çok kafama takıyorum ya büyümezsem diye korkularım var birde başımı yastığa koydum andan itibaren hemen hayaller kuruyorum ve aklıma bindir çeşit kötü veya iyi düşünceler geliyor ve yüzden uykuya geç dalıyorum bazendi sabah kalktığımda sanki bütün gece hiç uyumamış gibi his ve yorgunluk veriyor birde takıntıların var mesela birisiyle konuştuktan sonra iyimi konuştum kötümü konuştum rezil mi oldum gibi takıntılar var birde başkasının derdini bende kafama takıyorum mesela otobüste giderken bir yolcu kısık sesle ineceği yeri söyledi ben bunu ya şoför duymadıysa ya adam inemese diye sorun yapıyorum ve şu boy konusu okadır takmışım ki ailemle bile çay bahçelerine gidemiyorum sokakta yürürken bile utanıyorum sanki bütün insanlar bana bakıyormuş gibi geliyor birde bana birkaç kişi şaka olarak çirkinsin dedi beklide öyleyim ben bunu ciddiye alıyorum bu yüzden gezemiyorum utanıyorum hocam durumun acilmiş hemen bir doktora gitmeli miyim?

Cevap:

Ergenlik dönemine özgü sorunları dolu dizgin yaşıyorsun. Yaşına göre boyun normal, 20 yaşına kadar 5-10 santim daha uzayabilirsin. Bu birazda ırka ve genlere bağlı bir durum, eğer annen baban çok uzun uzun boylu değilse şeninde onlar gibi olma ihtimalin kuvvetli. Takıntılı düşüncelerin bu yaslarda kişiliğin oluştuğu ve dişardan gelen her türlü tepkiye karsı aşırı duyarlı olmandan, zamanla kendini olduğun gibi kabul ettiğinde bu iç çatışmalarında azalacaktır. Biraz spor yap ve enerjini bunlardan ziyade daha başarılı olduğun alanlara ve derslere ver. Böylece kendinde eksik olduğunu düşündüğün şeyleri kolaylıkla telafi edebilirsin. Eǧer bu düşünceler sosyal hayatını ve derslerini olumsuz etkilyecek bir şekilde artarak devam ederse ergenlerle çalışma konusunda deneyimli bir psikoloǧa gitmen faydalı olabilir.

Siz de ergen psikolojisi, yoğun endişe, endişe sorunu ya da buna benzer konularda Psk. Kemal Özcan’dan yardım almak isterseniz soru sor bölümünden sorununuzu açıklayıcı şekilde yazarsanız Psk.Kemal Özcan en kısa sürede size yanıt verecektir.