Erkek ve Kadınlarda Cinsel İstek Sorunları, Nedenleri ve Çözüm Yolları

Cinsel isteksizlik, cinsel işlev bozuklukları içinde en karmaşık ve yaygın sorunlardan biridir. Çoğu zaman cinsel isteksizliğin mi diğer cinsel işlev bozukluklarına yol açtığı yoksa diğer bozukların sonucu mu bir cinsel isteksizlik olduğu tam olarak ayırt edilemez. Cinsel isteği azaltan çok sayıda faktör vardır. Bunlar arasında en belirgin olanları şöyle sayabiliriz:Genel sağlık veya cinsel sağlıkla ilgili bozukluklar, hormonal bozukluklar, stresli yaşam, kişiye veya partnere sıkıntı veren olaylar, yaşam krizleri, ekonomik sorunlar, cinselliği ‘’ayıp, günah, pis ve utanılacak bir şey’’ gibi [...]

Sağlıklı Bir Cinsel Yaşamın Formülü Var mı?

‘’Sorunsuz, mutlu bir cinsel yaşam nasıl olur? Cinsel hazzı arttırmak mümkün mü? Monotonlaşan cinsel hayatımızı renklendirebilir miyiz?” Bu sorulara “Bazı koşullar yerine getirildiği ve doğru şetler yapıldığı sürece evet” yanıtını verebiliriz.Mutlu bir cinselliğin önündeki en büyük engel, cinselliği penis-vajina birlikteliğine indirgemektir. Çiftlerin cinselliğe bakış açısı, tutum ve davranışları başarıyı veya başarısızlığı belirler. Sanılanın aksine cinsellik yatakla sınırlandırılamayacak kadar uzun ve çok boyutlu bir süreçtir. Rahatlamış ve gevmemiş bir şekilde duyulara odaklanarak haz alıp haz verme sanatı olarak da tanımladığımız [...]

Cinsel Terapide Neler Yapılır, Neler Yapılmaz?

Cinsel terapi, bu konuda eğitim almış uzmanlar tarafından muayenehane veya hastane ortamında yapılır. İstismara açık bir alan olduğu için etik ve mesleki kurallara katı bir şekilde uymayı gerektiren bir çalışma alanıdır.Cinsel terapi bireysel olarak yapılabilir ama kişi evli ise veya bir cinsel partneri varsa terapiye birlikte gelmeleri daha uygun olur. Bu durumda başarı şansı daha yüksektir. Bununla birlikte her sorunun çözümünde başarı oranı aynı değildir. Erken boşalma, vajinismus gibi sorunlarda başarı oranları daha yüksek iken, cinsel isteksizlik, cinsel tiksinti [...]

Cinsel Terapide İlkeler ve Teknikler Nelerdir?

Cinsel terapistin aldığı eğitim ve terapi yaklaşımına göre bazı farklılıklar olsa da, bütün cinsel terapide yaklaşımları temel olarak birbirine benzer. Hepsinde ortak amaç danışanların mutlu ve tatmin edici bir cinsel yaşama sahip olmalarını sağlamak, bunu engelleyen sorunun ortadan kaldırılması, işlevsiz düşünce ve davranışların doğru ve işlevsel olanlarla yer değiştirilmesidir. Cinsel terapi iki bölümden oluşur: Terapi oturumları yani seanslarda konuşulanlar ve evde yapılanlar. Evde yapılanlara, ev ödevi, alıştırma, egzersiz, aşk oyunları gibi değişik isimler verilir. Asıl iyileştirici olan ve değişimi [...]

Hangi durumlarda cinsel terapi uygulanır?

Cinsel terapi, organik kökenli olmayan, yani bedensel bir hastalığa bağlı olmayan bütün cinsel istek ve işlev bozukluklarına uygundur. Cinsel birleşmeyi zorlaştıran, cinsel eylemlerden zevk almayı engelleyen, kişinin ve eşinin hem cinsel hem de günlük yaşamında sıkıntılara yol açan sorunlara cinsel işlev bozukluğu denir. Bu bozukluklar cinsel ilişkinin, uyarılma, cinsel birleşme veya orgazm aşamalarının herhangi birinde ortaya çıkabilir, cinsel ilişkinin gerçekleştirilmesini ya da haz almayı engelleyebilir. Tedavi edilmeyen bir cinsel işlev bozukluğu zamanla kronikleşerek eşlerin birbirinden uzaklaşmasına, umutsuzluk ve çaresizlik [...]

Cinsel Terapi Nedir?

Neden bazı insanlar cinsel anlamda mutsuzken diğerleri mutludur? Neden birileri için cinsellik güzel ve haz alınan bir eylemken diğerleri için adeta bir işkencedir? Neden iki insandan biri cinselliği yaşarken korku ve kaygı hisseder, diğeri huzurlu ve güvendedir. Neden bazı çiftler birçok konuda anlaşamadığı halde sırf, iyi bir cinsel hayatları olduğu için birlikteliklerini sürdürebilirken, cinsellik dışında her konuda uyumlu olduğunu söyleyenler boşanmanın eşiğine gelir? Sadece birkaçını saydığımız bütün bu sorular bize insanlar için cinselliğin ne kadar önemli olduğunu gösteriyor. Nasıl [...]

7 Aylık Evliyiz Hamileyim Ama Eşim Bana Dokunamıyor!

Soru: Merhaba sayın hocam, biz su an 7 aylık evliyiz ve 2 aylık da hamileyim.durum şu ki; evlenmeden önce 5 ay çıktık eşimle ve her şey gayet güzeldi.nefes almadan 4/5 dakika boyunca öpüyordu beni.ne olduysa evlendiğimiz günden beri 1 kere bile ben soyunurken bana bakmadı.hatta odada çıplak geziyorum diye laf bile söyledi ki çirkin bir vücudum da yok tertemiz,mis gibi bakımlıyım. her neyse bu böyle devam etti ayda 1 kere veya 2 kere birlikte oluyoruz.o da benim yalvarmalarımla.ilk günden itibaren [...]

Boşanan çiftler için boşalma sorunu ve orgazm problemi

Soru: Hocam selamlar. 23 yıllık evlilikten sonra eşimden ayrıldım. Yaklaşık 2.5 yıl ayrı kaldık ve tekrar evlendik. Bu geçen sürede ben hiç bir kadın ile cinsel ilişkiye girmedim. Şu an sex hayatımız allak bullak. Ön sevişmeyi elimden geldiği kadar uzun tutuyorum eşimi heyecanlandırayım diye, bende sertleşme onda uyarılma oluyor fakat en zevkli anımızda bende yumuşama oluşuyor. Ve tatmin olamadığımız için bir soğukluk yaşıyoruz. Cinsel birleşme haftada bir veya iki defa oluyor ama ben onu tatmin edemeyeceğim diye korkudan o da [...]

Çok masturbasyon yapıyorum, cinsel isteksizlik olur mu?

Soru: 15 yasinda ve kızım. Cok fazla masturbasyon yapiyorum hic seks yapmadım. Kimseye anlatamiyorum. Birakmaya karar verdim ve birakicam ama kendimde erken boş alma veya erkeklerle olan ilişkilerde isteksizlik istememe olmasindan korkuyorum ne yapmam gerek? (daha&helliip;)

Eşim Cinsel Organıma Bakamıyor Dokunamıyor

Eşim Cinsel Organıma Bakamıyor Dokunamıyor SORU: Yaklaşık 1 yıldır evli bir bayanım, eşimle cinsel beraberliğimiz haftada 1 kez oluyor. Eşim cinsel organıma bakamıyor dokunamıyor. 26 yaşındayım birbirimizi severek evlendik temiz titiz biriyim. Çözemediğim nokta eşim porno izlemeyi çok seviyor Oradaki kadınların cinsel organlarına bakabiliyor benden önce cinsel deneyimleri hayat kadınlarıyla paralı ilişki yaşayarak olmuş. Benimle sevişmeden ilişkiye giriyor cinsel organıma bakamıyor ama benden önceki hayat kadınlarının nasıl bakabilmiş aklım almıyor. Cinsel terapi almayı önerdim kabul etmedi benim sorunum yok dedi. [...]