Aşırı cinsel istek

SORU: Ben 30 yaşında bekar bir bayanım. Bazı dönemler çokfazla cinsellikdürtülerim oluyor. Bu konuda ne yapmalıyım? Uyku düzenim de alt üst oluyor? O an ne yapmalıyım? Ş.F / Antalya

İnsan yaşamında cinsellik doğumdan ölüme hayat boyu süren bir yaşam enerjisidir. Seks ise bu yaşam enerjisinin yapılış şeklidir ve yaş dönemlerine göre yoğunluğu ve tarzı değişir. İki insanı birbirine yaklaştıran, bütünleştiren, kendini özel ve değerli hissettiren, sevgiyi ilk hissediş şekli olan dokunmanın en doğal haliyle yaşandığı doğal bir eylemdir. Bu isteğin nedeni her zaman fizyolojik olmayabilir, belki de istediğiniz cinsellik değil bu yolla biraz daha fazla ilgi veya sevgi ya da yalnızlık korkusu olabilir. Kimi zaman cinsel ilişki stresle ya da suçluluk duygusuyla baş etme yolu da olabiliyor. Cinsellik algınızı gözden geçirmeniz, abartılı bulduğunuz cinsel isteğin arkasındaki ihtiyaçları doğru anlamanız gerekir.