Etiket - psikoterapist

Sigmund Freud ve Psikanalitik Kuramın Değerlendirilmesi

Psikoanalitik kuramın ilk temelleri Sigmund Freud ve Josef Breuer tarafından 1890’larda Viyana’da atılmıştır. Aslında bir nörolog olan Freud insan davranışlarına ilgi duymuş, bunları dürtüler, saldırganlık ve cinsellikle açıklamaya çalışmış bu nedenle çok tepki toplamıştır. Bugün bile takipçileri ve hayranları olduğu kadar, bilimselliğe dayanmadığını, insanın cinsel dürtülerden ibaret olmadığını ileri sürerek karşı çıkanlar ve değersizleştirenler vardır. Psikanalitik kuram ve psikodinamik yaklaşım, bütün eleştirilere rağmen son yıllarda Avrupa ve Amerika’da yeniden popüler olmaya başlamıştır. Freud’un ortaya koyduğu fikirler, bugün çocuk gelişimi, insan [...]

Kötü Alışkanlıklar ve Sağlıklı Yaşam

“Söylediklerinize dikkat edin; düşüncelere dönüşür… Düşüncelerinize dikkat edin; duygularınıza dönüşür… Duygularınıza dikkat edin; davranışlarınıza dönüşür… Davranışlarınıza dikkat edin; alışkanlıklarınıza dönüşür… Alışkanlıklarınıza dikkat edin; değerlerinize dönüşür… Değerlerinize dikkat edin; karakterinize dönüşür… Karakterinize dikkat edin; kaderinize dönüşür.” Gandhi   Dozunda olduğu takdirde bazı kötü alışkanlıklarımızın sağlıklı bir yaşamın parçası mıdır? İnsanın doğasında evrimsel mirasından kaynaklanan, doğuştan getirdikleri içgüdüsel dürtüleri vardır. Bunlar Eros, yaşam içgüdüsü ve Thanatos ölüm içgüdüsüdür. Bu dürtülerin amacı hayatta kalmayı sağlamaktır. İşte dağınıklık, tembellik, dedikodu gibi kötü alışkanlık dediğimiz, özünde insana [...]

Terapistler İçin Sorunu ve Çözümleri Belirlemeye Yönelik Sorular

PSİKOTERAPİSLER İÇİN ÇİFT TERAPİSİNDE YOL HARİTASI, TERAPİDE ÖYKÜ ALMAYA VE ÇÖZÜME YÖNELİK SORULAR Cinsel terapi boyunca, danışanın beklentileri ve cinsel sorununun niteliği, terapist ile danışan arasında sürekli gözden geçirilmeli ve güncellenmelidir. Buna dikkat edilmediğinde terapistle danışanın yüzeysel bir probleme takılıp kalması veya sürekli başarısız terapi deneyimleri yaşanması kaçınılmaz olur. Kapalı sorular yerine açık uçlu sorular tercih edilmelidir. Açık uçlu sorular iki gruba ayrılır: (1) Danışanın sorunlarını nasıl gördüğünü anlamaya yönelik sorular, (2) geçmişteki başarısız çözüm yolları, sorunun sürmesine neden olan [...]